Reflexionad sobre la importancia de construir el futuro desde el presente.
Repartid las responsabilidades y las tareas. La sobrecarga no es un buen aliado para ninguno de los miembros de vuestra familia.
No dudéis en pedir ayuda cuando lo necesitéis. Todas las personas necesitamos apoyo a lo largo de nuestra vida. Existen multitud de personas, recursos y servicios que pueden facilitar vuestra labor y mejorar la calidad de vida de vuestra familia. No dudéis en informaros.
Tenéis a vuestra disposición servicios de información y orientación para apoyaros en las distintas áreas de la vida familiar. Cada uno de vosotros conocéis mejor que nadie vuestras necesidades compartidlas. No estáis solos.
Promoved en vuestra familia una amplia red de apoyos. Pensad en todas aquellas personas que forman parte de vuestra vida y qué papel tienen.
Todos los miembros de la familia tienen voz. Escucharos unos a otros.
Podéis planificar el futuro tantas veces como necesitéis. Los planes de futuro cambian cada vez que varía la situación de vuestra familia, por ello es importante que los reviséis y adaptéis a vuestras circunstancias.
Todos los miembros de la familia, incluida la persona con discapacidad, tienen derecho a decidir en función de sus posibilidades y capacidades. Procurad que todos tomen decisiones sobre su vida.
Informaos para conocer las posibilidades y recursos a los que tenéis derecho como familia para que os ayuden a alcanzar vuestras expectativas y metas.
Apoyaos entre todos para desarrollar vuestras capacidades y fortalezas.
Pensad en todas aquellas personas que forman parte de vuestra vida y qué papel tienen y podrían tener. Intentad tejer una red amplia de apoyos.
Compartid vuestros proyectos personales para poder desarrollar un plan familiar y aseguraos de que todos tenéis un papel activo. Es importante que lo habléis porque quizás vuestra visión de futuro como familia no coincida y no lo sepáis.
Cada una de las personas que conformáis vuestra familia invierte tiempo y energía en hacer frente a sus propias responsabilidades. Buscad tiempo para vosotros mismos y para disfrutar en familia.
Intentad no perder la visión positiva y el papel activo de apoyo entre los miembros de la familia en todas las etapas de vuestra vida.
¿Qué pasará en el futuro?, ¿Qué persona/s nos van a apoyar? Tranquilidad. Planificarse y prepararse para el futuro es un proceso que conlleva mucho estrés y ansiedad para toda la familia. Informaos/hablad sobre las opciones que existen y tomad decisiones en función de lo que creáis mejor para vuestra familia. Todo lo que podáis dejar organizado y pensado facilitará el futuro de la persona con discapacidad intelectual o del desarrollo y de toda la familia.